1)第40页_教练!我想学花滑+番外
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  反正运动会嘛,没有裁判,不求做到精髓,能看就行。

  半个小时后。

  “……好的,我们先停一停。”

  “哎不练了吗?顾盼兮你看我这个什么摇滚步怎么样?有没有一种打醉拳的风采?”

  顾盼兮强颜欢笑:“有天赋。”

  “还有这个——呔!大鹏展翅!”

  所谓的跳接燕式。

  顾盼兮捂眼睛:教练,救我。

  作者有话要说:中国消防:油锅着火怎么办?

  兮妹:微博私信@中国消防。

  中国消防:错误,请立即删除!

  兮妹:好嘛,放青菜,盖锅盖!

  自从有了中国消防微博,妈妈再也不用担心我把厨房烧起来了!

  我学习,我快乐!摇旗!

  ——————

  Rocker:花滑步法turns中的一种,顺着前刃走弧线转体,转体前后内外刃相同,这个可以跟转三(也是turns步法中的一个)放在一起辨别,rocker是转身不换刃,转三是转身换刃,我没记错的话rocker应该是难度转体,所以兮妹真的是异想天开哈哈哈~

  交叉摇滚步:这个前面的有话说里有说过,没记错是第十章。

  第十章之前的科普都替换啦~

  ☆、第二十七课

  最后,顾盼兮怕校领导对花样滑冰产生什么误解,决定教冰场小分队们冰舞。

  顾盼兮芭蕾基础不错,但是她自己也并不是很会冰舞,不过最简单的华尔兹是会跳的。

  为了降低脚下难度,顾盼兮直接把华尔兹改成了原地踏步版本的——

  “你们记住,女生脚下前左后右,男生是后右前左。”

  “手摇么就两下意思意思。”

  “重点是自信,拿出奥运会冰舞冠军的膨胀。”

  国家冰舞队:哈喽?你们是不是对冰舞有什么误解?

  到最后,冰舞这边群魔乱舞。

  另一边的跑道队每天以看冰场队踩脚为乐趣,并对此乐此不疲。

  然后踩着踩着,冰场队这边就踩出感觉了。

  某天向晴过来验收成果时,顾盼兮指挥着他的小队跳得像模像样,向晴对顾盼兮招了招手:“宝,候你站中间去,做两个专业动作。”

  顾盼兮点了点头,跑到中间直接干拔了一个3loop。

  向晴赶紧拿着手机录像:“宝,再来一个。”

  顾盼兮又原地干拔了一个,滑出一段距离又小跳接了个蹲转。

  这下跑道方阵那边也不练了,都围过来凑热闹。

  向晴录着视频,突然想起什么,朝人堆里扫了一圈:“维叶呢?快过来,你不是也学过花滑么,进去跟盼兮一起啊。”

  “我?”许维叶连忙摆手,“我不行,我是业余的。”

  “宝,没事。”向晴直接把许维叶拉上冰场,“录个视频,就当玩了。”

  许维叶身边的谭瑜也说:“维叶你就去吧,指不定谁跳的更好呢。”

  “人家是专业练花滑的,我怎么可能比得过

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